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Warum fühlen sich so viele Menschen ermattet und ausgebrannt, und welche Maßnahmen können ergriffen werden, um die Erschöpfung zu lindern?
Viele Menschen fühlen sich ermattet und ausgebrannt aufgrund von Stress, Überlastung und mangelnder Erholung. Um die Erschöpfung zu lindern, können Maßnahmen wie ausreichend Schlaf, regelmäßige Pausen, gesunde Ernährung, Bewegung und Entspannungstechniken helfen. Es ist wichtig, auch professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen, wenn die Erschöpfung chronisch wird. **
Wie kann man effektiv mit Stress und Überlastung umgehen?
1. Prioritäten setzen und Aufgaben strukturieren, um den Überblick zu behalten. 2. Regelmäßige Pausen einlegen und sich Zeit für Entspannung und Erholung nehmen. 3. Unterstützung suchen, sei es durch Gespräche mit Freunden oder professionelle Hilfe. **
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Kracher Trockenbeerenauslese Traminer Nouvelle Vague 2019 10,5% Vol. 0,375lDas Weingut Kracher liegt im "Seewinkel" im österreichischen Burgenland. Dank des feucht-warmen Klimas, der Verdunstung am See und der Abendnebel entstehen hier ideale Bedingungen für die Botrytis cinerea, die Basis für herausragende Süßweine wie Beerenauslesen und Trockenbeerenauslesen. Gerhard Kracher führt das Weingut mit gleicher Hingabe weiter. Neben den berühmten Trockenbeerenauslesen bietet das Weingut auch Beerenauslesen, Auslesen, Eiswein sowie kleine Mengen an trockenem Weiß- und Rotwein an und gilt als eines der bekanntesten Weingüter Österreichs. Kracher Trockenbeerenauslese Traminer Nouvelle Vague, hergestellt aus 100% Traminer-Trauben, reift in neuen Barriques. Diese Reifung verleiht dem Wein seine komplexen Aromen und seine charakteristische Tiefe. Nach der Reifungsphase wird der Wein in Flaschen abgefüllt und mit einem Naturkorken verschlossen. Auszeichnungen: - 93/100 Punkten von Falstaff - 17/20 Punkten von Gault & Milau - 94/100 Punkte bei The Wine Advocate - 94/100 Punkte bei James Suckling - 96+/100 Punkte A la Carte - 94/100 Punkte Markus Del Monego Mittleres Goldgelb im Glas. In der Nase fruchtig nach Orangenzesten, Grapefruit, Anklänge von Rosen. Am Gaumen mineralisch, fruchtig nach Orangen, Grapefruit, tropische Früchte, Wiesenkräuter, Rosen. Lang anhaltend im Abgang, begleitet von einer herrlichen Säure. Säure: 6,1 g/l Restzucker: 158,4 g/l Trinktemperatur: 10-12 °C Harmoniert hervorragend zu Gänseleber sowie Tarte Tatin.31,41 €*Versand: 5,90 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Kracher Trockenbeerenauslese Zweigelt Nouvelle Vague 2019 9% Vol. 0,375lDas Weingut Kracher liegt im "Seewinkel" im österreichischen Burgenland. Dank des feucht-warmen Klimas, der Verdunstung am See und der Abendnebel entstehen hier ideale Bedingungen für die Botrytis cinerea, die Basis für herausragende Süßweine wie Beerenauslesen und Trockenbeerenauslesen. Gerhard Kracher führt das Weingut mit gleicher Hingabe weiter. Neben den berühmten Trockenbeerenauslesen bietet das Weingut auch Beerenauslesen, Auslesen, Eiswein sowie kleine Mengen an trockenem Weiß- und Rotwein an und gilt als eines der bekanntesten Weingüter Österreichs. Kracher Trockenbeerenauslese Zweigelt Nouvelle Vague, hergestellt aus 100% vollreifen Zweigelt-Trauben, reift in Barriques. Diese Reifung verleiht dem Wein seine tiefen, komplexen Aromen und eine beeindruckende Struktur. Nach der Reifungsphase wird der Wein in Flaschen abgefüllt und mit einem Drehverschluss verschlossen. Helles Lachsrosa mit ockerfarbenen Reflexen. In der Nase feine Nuancen der Bourbonvanille, Feigen, Nougataromen, würzige Anklänge. Am Gaumen elegant, mineralisch, fruchtig nach reifen Kirschen sowie Nougatnoten. Der langanhaltende Abgang wird von Honig sowie roten Beeren begleitet. Säure: 7,6 g/l Restzucker: 218 g/l Trinktemperatur: 10-12 °C Dieser Zweigelt harmoniert hervorragend zu gebratener Gänseleber, Zwetschken sowie Lebkuchenmousse.33,21 €*Versand: 5,90 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Weingut Tschida Tschida Angerhof Trockenbeerenauslese Sämling 88 2017 8,5% Vol. 0,375lDer Tschida Angerhof Trockenbeerenauslese Sämling 88 2017 8,5% Vol. in der 0,375 l Flasche ist eine außergewöhnliche österreichische Prädikatsweinspezialität und repräsentiert die hohe Kunst der Edelsüßweinherstellung im Burgenland. Das renommierte Weingut Angerhof Tschida zählt zu den bekanntesten Erzeugern edelsüßer Weine und hat sich international einen hervorragenden Ruf für seine hochwertigen Trockenbeerenauslesen erarbeitet. Der Jahrgang 2017 vereint Konzentration, Eleganz und Komplexität auf beeindruckende Weise und zeigt eindrucksvoll das Potenzial der traditionsreichen Rebsorte Sämling 88. Die Rebsorte Sämling 88, international auch als Scheurebe bekannt, eignet sich hervorragend für die Herstellung edelsüßer Spitzenweine. Durch die natürliche Edelfäule (Botrytis cinerea) konzentrieren sich Zucker, Säure und Aromastoffe in den Beeren auf einzigartige Weise. Das Ergebnis ist ein Wein von außergewöhnlicher Dichte und aromatischer Intensität, der gleichzeitig von einer bemerkenswerten Frische getragen wird. Mit seinem Alkoholgehalt von 8,5 % Vol. präsentiert sich diese Trockenbeerenauslese aus Österreich harmonisch und ausgewogen. Der Jahrgang 2017 überzeugt durch seine enorme Lagerfähigkeit und entwickelt mit zunehmender Reife zusätzliche Komplexität und Tiefe. Für Liebhaber großer Dessertweine gehört diese Rarität zu den eindrucksvollsten Vertretern ihrer Kategorie. Auszeichnungen: - Sweet Winemaker of the Year 2026 - International Wine Challenge - Gold 95 Punkte 2026 - International Wine Challenge - Best National Producer 2021 – International Wine Challenge AWC Vienna - Sweet Wine Maker of the Year 2021 – International Wine Challenge (IWC) London - Sweet Winemaker of the Year 2019 - International Wine Challange - Sweet Winemaker of the Year 2015 - International Wine Challenge - Salon 19 Bundessieger - Sweet Winkemaker of the Year 2023 - International Wine Challenge Im Glas zeigt sich die Tschida Angerhof Trockenbeerenauslese Sämling 88 2017 in leuchtendem Goldgelb mit bernsteinfarbenen Reflexen. In der Nase entfalten sich intensive Aromen von Maracuja, Mango, Aprikosen, Honig und kandierten Zitrusfrüchten. Am Gaumen präsentiert sich der Wein konzentriert und vielschichtig mit exotischer Frucht, feinen Botrytisnoten und eleganter Süße. Die lebendige Säure sorgt für Frische und Balance und verhindert jede Schwere. Der Abgang ist komplex, harmonisch und außergewöhnlich lang anhaltend. Restzucker: 237,8 g/l Säure: 9,9 g/l Die Tschida Angerhof Trockenbeerenauslese Sämling 88 2017 harmoniert hervorragend mit Gänseleber, Blauschimmelkäse und gereiftem Hartkäse. Ebenso begleitet dieser edelsüße österreichische Dessertwein fruchtige Tartes, Aprikosendesserts, Crème brûlée oder feine Patisserie auf höchstem Niveau. Auch als Meditationswein nach einem besonderen Menü entfaltet er seine ganze Klasse. Die empfohlene Serviertemperatur liegt bei 10–12 °C.35,01 €*Versand: 5,90 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Wie kann man effektiv mit Stress und Überlastung umgehen?
1. Prioritäten setzen und Aufgaben strukturieren, um den Überblick zu behalten. 2. Regelmäßige Pausen einlegen und sich Zeit für Entspannung und Erholung nehmen. 3. Unterstützung suchen, sei es durch Gespräche mit Freunden oder professionelle Hilfe. **
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Was sind die Auswirkungen von Stress auf die Psyche?
Stress kann zu Angstzuständen, Depressionen und Schlafstörungen führen. Er kann auch die Konzentrationsfähigkeit und das Gedächtnis beeinträchtigen. Langfristiger Stress kann zu Burnout und anderen psychischen Erkrankungen führen. **
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"Was sind die Auswirkungen von Stress auf die Psyche?"
Stress kann zu Angstzuständen, Depressionen und Schlafstörungen führen. Er kann auch die Konzentrationsfähigkeit und das Gedächtnis beeinträchtigen. Langfristiger Stress kann zu Burnout und anderen psychischen Erkrankungen führen. **
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Welche Belastungsfaktoren können zu Stress und Überlastung im Arbeitsumfeld führen?
Zu den Belastungsfaktoren im Arbeitsumfeld gehören hoher Arbeitsdruck, unklare Aufgabenstellungen und Konflikte mit Kollegen oder Vorgesetzten. Diese Faktoren können zu Stress, Überlastung und gesundheitlichen Problemen führen. Eine gute Work-Life-Balance und Stressbewältigungsstrategien können helfen, diesen Belastungen entgegenzuwirken. **
Was sind effektive Entlastungsstrategien, um mit Stress und Überlastung umzugehen?
Effektive Entlastungsstrategien sind regelmäßige Pausen, körperliche Bewegung und Entspannungstechniken wie Meditation oder Yoga. Zudem ist es wichtig, Prioritäten zu setzen und Aufgaben zu delegieren, um die Arbeitslast zu reduzieren. Auch der Austausch mit anderen über die eigenen Gefühle und Belastungen kann helfen, Stress zu bewältigen. **
Warum reagieren manche Menschen bei Stress oder Überlastung besonders gereizt?
Manche Menschen reagieren bei Stress oder Überlastung besonders gereizt, weil ihr Körper vermehrt Stresshormone wie Cortisol ausschüttet, die das emotionale Gleichgewicht beeinflussen. Zudem können negative Gedanken und Sorgen den Stress verstärken und zu einer erhöhten Reizbarkeit führen. Auch fehlende Bewältigungsstrategien und ein Mangel an Selbstfürsorge können dazu beitragen, dass Menschen in stressigen Situationen gereizt reagieren. **
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VELICH Welschriesling Trockenbeerenauslese 1995 1x0,375 lDiese Trockenbeerenauslese aus Welschriesling zeigt die hohe Kunst der Vinifikation. Mit intensiven Aromen von getrockneten Aprikosen, Honig und einem Hauch von Karamell bietet sie ein...63,95 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Sämling 88 Trockenbeerenauslese Ried Lüss - Weingut TschidaAlkohol: 9,0 % vol. Weinbeschreibung: Ungemein jugendlich, Buchenrauch, Aranzini, Bratapfel und heller Nougat, Frucht nach Orangen und kandierten Trauben, kernige Würze, Substanz und gute Länge.34,13 €*Versand: 4,95 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Kracher Trockenbeerenauslese Traminer Nouvelle Vague 2019 10,5% Vol. 0,375lDas Weingut Kracher liegt im "Seewinkel" im österreichischen Burgenland. Dank des feucht-warmen Klimas, der Verdunstung am See und der Abendnebel entstehen hier ideale Bedingungen für die Botrytis cinerea, die Basis für herausragende Süßweine wie Beerenauslesen und Trockenbeerenauslesen. Gerhard Kracher führt das Weingut mit gleicher Hingabe weiter. Neben den berühmten Trockenbeerenauslesen bietet das Weingut auch Beerenauslesen, Auslesen, Eiswein sowie kleine Mengen an trockenem Weiß- und Rotwein an und gilt als eines der bekanntesten Weingüter Österreichs. Kracher Trockenbeerenauslese Traminer Nouvelle Vague, hergestellt aus 100% Traminer-Trauben, reift in neuen Barriques. Diese Reifung verleiht dem Wein seine komplexen Aromen und seine charakteristische Tiefe. Nach der Reifungsphase wird der Wein in Flaschen abgefüllt und mit einem Naturkorken verschlossen. Auszeichnungen: - 93/100 Punkten von Falstaff - 17/20 Punkten von Gault & Milau - 94/100 Punkte bei The Wine Advocate - 94/100 Punkte bei James Suckling - 96+/100 Punkte A la Carte - 94/100 Punkte Markus Del Monego Mittleres Goldgelb im Glas. In der Nase fruchtig nach Orangenzesten, Grapefruit, Anklänge von Rosen. Am Gaumen mineralisch, fruchtig nach Orangen, Grapefruit, tropische Früchte, Wiesenkräuter, Rosen. Lang anhaltend im Abgang, begleitet von einer herrlichen Säure. Säure: 6,1 g/l Restzucker: 158,4 g/l Trinktemperatur: 10-12 °C Harmoniert hervorragend zu Gänseleber sowie Tarte Tatin.31,41 €*Versand: 5,90 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Warum fühlen sich so viele Menschen ermattet und ausgebrannt, und welche Maßnahmen können ergriffen werden, um die Erschöpfung zu lindern?
Viele Menschen fühlen sich ermattet und ausgebrannt aufgrund von Stress, Überlastung und mangelnder Erholung. Um die Erschöpfung zu lindern, können Maßnahmen wie ausreichend Schlaf, regelmäßige Pausen, gesunde Ernährung, Bewegung und Entspannungstechniken helfen. Es ist wichtig, auch professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen, wenn die Erschöpfung chronisch wird. **
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Wie kann man effektiv mit Stress und Überlastung umgehen?
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Wie kann man effektiv mit Stress und Überlastung umgehen?
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Kracher Trockenbeerenauslese Zweigelt Nouvelle Vague 2019 9% Vol. 0,375lDas Weingut Kracher liegt im "Seewinkel" im österreichischen Burgenland. Dank des feucht-warmen Klimas, der Verdunstung am See und der Abendnebel entstehen hier ideale Bedingungen für die Botrytis cinerea, die Basis für herausragende Süßweine wie Beerenauslesen und Trockenbeerenauslesen. Gerhard Kracher führt das Weingut mit gleicher Hingabe weiter. Neben den berühmten Trockenbeerenauslesen bietet das Weingut auch Beerenauslesen, Auslesen, Eiswein sowie kleine Mengen an trockenem Weiß- und Rotwein an und gilt als eines der bekanntesten Weingüter Österreichs. Kracher Trockenbeerenauslese Zweigelt Nouvelle Vague, hergestellt aus 100% vollreifen Zweigelt-Trauben, reift in Barriques. Diese Reifung verleiht dem Wein seine tiefen, komplexen Aromen und eine beeindruckende Struktur. Nach der Reifungsphase wird der Wein in Flaschen abgefüllt und mit einem Drehverschluss verschlossen. Helles Lachsrosa mit ockerfarbenen Reflexen. In der Nase feine Nuancen der Bourbonvanille, Feigen, Nougataromen, würzige Anklänge. Am Gaumen elegant, mineralisch, fruchtig nach reifen Kirschen sowie Nougatnoten. Der langanhaltende Abgang wird von Honig sowie roten Beeren begleitet. Säure: 7,6 g/l Restzucker: 218 g/l Trinktemperatur: 10-12 °C Dieser Zweigelt harmoniert hervorragend zu gebratener Gänseleber, Zwetschken sowie Lebkuchenmousse.33,21 €*Versand: 5,90 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Weingut Tschida Tschida Angerhof Trockenbeerenauslese Sämling 88 2017 8,5% Vol. 0,375lDer Tschida Angerhof Trockenbeerenauslese Sämling 88 2017 8,5% Vol. in der 0,375 l Flasche ist eine außergewöhnliche österreichische Prädikatsweinspezialität und repräsentiert die hohe Kunst der Edelsüßweinherstellung im Burgenland. Das renommierte Weingut Angerhof Tschida zählt zu den bekanntesten Erzeugern edelsüßer Weine und hat sich international einen hervorragenden Ruf für seine hochwertigen Trockenbeerenauslesen erarbeitet. Der Jahrgang 2017 vereint Konzentration, Eleganz und Komplexität auf beeindruckende Weise und zeigt eindrucksvoll das Potenzial der traditionsreichen Rebsorte Sämling 88. Die Rebsorte Sämling 88, international auch als Scheurebe bekannt, eignet sich hervorragend für die Herstellung edelsüßer Spitzenweine. Durch die natürliche Edelfäule (Botrytis cinerea) konzentrieren sich Zucker, Säure und Aromastoffe in den Beeren auf einzigartige Weise. Das Ergebnis ist ein Wein von außergewöhnlicher Dichte und aromatischer Intensität, der gleichzeitig von einer bemerkenswerten Frische getragen wird. Mit seinem Alkoholgehalt von 8,5 % Vol. präsentiert sich diese Trockenbeerenauslese aus Österreich harmonisch und ausgewogen. Der Jahrgang 2017 überzeugt durch seine enorme Lagerfähigkeit und entwickelt mit zunehmender Reife zusätzliche Komplexität und Tiefe. Für Liebhaber großer Dessertweine gehört diese Rarität zu den eindrucksvollsten Vertretern ihrer Kategorie. Auszeichnungen: - Sweet Winemaker of the Year 2026 - International Wine Challenge - Gold 95 Punkte 2026 - International Wine Challenge - Best National Producer 2021 – International Wine Challenge AWC Vienna - Sweet Wine Maker of the Year 2021 – International Wine Challenge (IWC) London - Sweet Winemaker of the Year 2019 - International Wine Challange - Sweet Winemaker of the Year 2015 - International Wine Challenge - Salon 19 Bundessieger - Sweet Winkemaker of the Year 2023 - International Wine Challenge Im Glas zeigt sich die Tschida Angerhof Trockenbeerenauslese Sämling 88 2017 in leuchtendem Goldgelb mit bernsteinfarbenen Reflexen. In der Nase entfalten sich intensive Aromen von Maracuja, Mango, Aprikosen, Honig und kandierten Zitrusfrüchten. Am Gaumen präsentiert sich der Wein konzentriert und vielschichtig mit exotischer Frucht, feinen Botrytisnoten und eleganter Süße. Die lebendige Säure sorgt für Frische und Balance und verhindert jede Schwere. Der Abgang ist komplex, harmonisch und außergewöhnlich lang anhaltend. Restzucker: 237,8 g/l Säure: 9,9 g/l Die Tschida Angerhof Trockenbeerenauslese Sämling 88 2017 harmoniert hervorragend mit Gänseleber, Blauschimmelkäse und gereiftem Hartkäse. Ebenso begleitet dieser edelsüße österreichische Dessertwein fruchtige Tartes, Aprikosendesserts, Crème brûlée oder feine Patisserie auf höchstem Niveau. Auch als Meditationswein nach einem besonderen Menü entfaltet er seine ganze Klasse. Die empfohlene Serviertemperatur liegt bei 10–12 °C.35,01 €*Versand: 5,90 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Dr. Böhm® Passionsblume - Pflanzliche Beruhigung bei Stress und Überlastung Dragees 30 St 30 St DrageesDr. Böhm® Passionsblume Wenn es sich anfühlt, als ob alle gleichzeitig etwas von einem wollen, kann man sich schnell gestresst, überlastet und ausgelaugt fühlen. Der Grund dafür ist unser zentrales Nervensystem, das bei erhöhtem Stresspegel bzw. Anspannung in den Alarmzustand schaltet. Kurzfristig können wir dadurch zwar die Herausforderungen des Tages mit mehr Energie meistern, langfristig führt ein solcher Dauerstress jedoch zum genau entgegengesetzten Effekt: Tagsüber ist man unruhig und nervös – es fällt einem schwer sich auf eine Aufgabe zu konzentrieren. Abends beim Schlafengehen beginnen dann die Gedanken immer um die gleichen Themen zu kreisen. Wirksame Hilfe bietet in beiden Fällen die seit Jahrhunderten bewährte Passionsblume. Anspannungen erfolgreich lösen Das rein pflanzliche Beruhigungsmittel Dr. Böhm® Passionsblume beeinflusst die Nervenbotenstoffe des Körpers positiv. Dadurch löst es nervöse Anspannungen und sorgt wieder für mehr Gelassenheit. Durch die entspannende Wirkung wird man wieder belastbarer und kann auch besser mit akuten Stress-Situationen (z. B. unangenehme Termine bzw. herausfordernde Aufgaben) umgehen. Gut zu wissen Die Tabletten können tagsüber und abends eingenommen werden. Sie wirken beruhigend, ohne dabei zu übermüden. Durch diesen kleinen aber feinen Unterschied bewahrt man auch tagsüber einen klaren Kopf. Abends hilft die beruhigende Wirkung dann ganz ohne zusätzliches Schlafmittel beim Einschlafen. Vorteile der Passionsblume: Beruhigt rasch bei Stress und Überlastung Höchst zugelassene Dosierung am Markt Tagsüber und abends verwendbar Ohne Abhängigkeits- und Gewöhnungseffekte Anwendungsgebiete: Dr. Böhm® Passionsblume 425 mg Dragees sind ein traditionelles pflanzliches Arzneimittel • zur Behandlung von nervösen Unruhezuständen und damit verbundenen Beschwerden wie innerer Unruhe, Erregung, Anspannung, Beklemmung oder Angst. • zur Linderung leichter Symptome von Stress, wie etwa Erschöpfungs- oder Schwächezustände. • zur Behandlung von nervös bedingten Ein - und Durchschlafstörungen. Dosierung und Anwendung: Jugendliche ab 12 Jahren und Erwachsene nehmen 2 – 3 Dragees gleichmäßig über den Tag verteilt ein. Zur Behandlung von nervös bedingten Ein- und Durchschlafstörungen nehmen Sie 1 – 2 Dragees eine halbe Stunde vor dem Schlafengehen ein. Dr. Böhm® Qualitätsgarantie Dr. Böhm® verbindet die geballte Kraft der Natur mit aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnissen. So entstehen hochwirksame Produkte, die mit optimal aufeinander abgestimmten Inhaltsstoffen ganz Ihrer Gesundheit gewidmet sind. Sowohl Arznei- als auch Nahrungsergänzungsmittel von Dr. Böhm® werden nach höchsten pharmazeutischen Standards produziert. Zertifizierte Herstellungsstandards und höchste Produkt-Qualität Optimale Dosierung und einfache Anwendung Produktion ausschließlich in Österreich, Deutschland und der Schweiz Zusammensetzung: Wirkstoff: 1 Dragee enthält: 425 mg Trockenextrakt aus Passionsblumenkraut, Verhältnis Droge : Extrakt 5 - 7 : 1;...12,34 €*Versand: 3,95 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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"Was sind die Auswirkungen von Stress auf die Psyche?"
Stress kann zu Angstzuständen, Depressionen und Schlafstörungen führen. Er kann auch die Konzentrationsfähigkeit und das Gedächtnis beeinträchtigen. Langfristiger Stress kann zu Burnout und anderen psychischen Erkrankungen führen. **
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